RELACIONADO: 6 maneras simples en las que hacemos tiempo para el sexo (aunque estemos ocupados AF) cómo disfrutar del sexo menstrual # 7: disfrútalo.

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A veces puede ayudar saber que no eres el único, así que solo lo voy a decir: una gran cantidad de personas disfrutan del sexo menstrual. Es normal y saludable, al igual que el sexo es normal y saludable. cómo disfrutar del sexo menstrual # 3: Ábrete y… Haz preguntas a todos y habla sobre tus preocupaciones o preocupaciones. Comparta cómo se siente acerca de la menstruación y, si suele ser usted quien la padece, hable de su experiencia con el máximo de detalle posible: si sus días más intensos son, si tendrá calambres o dolores de cabeza. , a qué se parece su libido durante esa época del mes. Este es especialmente importante para cualquier chico que intente tener sexo con la menstruación por primera vez. Si pensaras que la menstruación es un tabú y está envuelta en información errónea para las mujeres, ¡imagina lo fuera de lugar que están los chicos! Por lo general, es una inocente falta de comprensión lo que hace que los hombres sean un poco aprensivos con los períodos. Algunas preguntas muy comunes que tienen los hombres sobre el sexo menstrual: “¿Te hará daño?” “¿Es higiénico?” “¿Cómo es tu período para ti?” También es bueno hablar sobre cualquier asociación negativa con la sangre y asegurarse de que no hay necesidad de asustarse una vez que miran hacia abajo para ver el rojo. (O marrón oxidado, dependiendo de dónde te encuentres en tu ciclo). Será muy importante para él planificar mentalmente ver sangre en su polla, lo que puede ser un shock si tal vez no esté listo por eso. Es común pensar en violencia o heridas cuando vemos sangre. Pero replanteemos la sangre menstrual como un signo de salud: es su sistema reproductivo haciendo su trabajo, lo que puede ser algo de lo que alegrarse. Es un signo vibrante de fertilidad y feminidad, y algo para celebrar, tal vez sin miedo. ➜ RELACIONADO: 7 prácticas de relaciones saludables que las parejas complacidas hacen todos los días cómo disfrutar del sexo durante la menstruación # 4: Experimente en la ducha, esto hace que la limpieza sea realmente fácil, lo que tiene mucha de la preocupación del caballo de mandíbula. Y con toda esa lubricación adicional durante el período, el sexo en la ducha tal vez pueda funcionar mucho mejor que en otras épocas de este mes. Seleccione un día en el que su período sea más ligero, como por ejemplo el día cuatro o cinco del ciclo. No habrá tanta sangre, también es una buena forma de entrar fácilmente.

Pero si no está demasiado preocupado o si desea una experiencia más colorida, continúe y seleccione un día más intenso. Lo que sea adecuado para ti. cómo disfrutar del sexo menstrual # 5: Use una toalla Cuando esté lista para simplemente llevarse lo que se eche a perder, vale la pena prepararse.Continuado El sexo durante la menstruación significará un poco más de lío, pero es una tarea muy fácil de manejar. Cuanto más pesado sea su período, mayor cantidad de capas deseará depositar. Entonces es cuestión de configurar y olvidar. También tenga a mano una toalla adicional para limpiarla rápidamente. O diríjase directamente a la ducha después, ya que es una buena manera de relajarse y limpiar juntos. Consejo profesional: compré un protector de colchón impermeable hace muchos años y es una de las compras sexuales más útiles que he hecho.

Por lo general, sangro un poco mientras tengo sexo (otra publicación para otro momento) y esto ha sido un cambio de juego. En esas ocasiones en las que ha habido algo de sangre inesperada o nos hemos quitado la toalla, no he tenido que preocuparme por manchar el colchón. #ganar cómo disfrutar del sexo menstrual # 6: Mantenerse estable Hazte un favor: no te pongas una serie de expectativas en tus primeros intentos de sexo menstrual. Tal vez no estés buscando el sexo más útil de todos los tiempos. Se trata de experimentar y aprender. Entonces, si las primeras veces son un poco paralizadas, incómodas, raras, ¡está bien! Querrá detenerse de vez en cuando para ver qué está sucediendo allí y asegurarse de que su sistema de respaldo de toallas esté funcionando.

También es una buena idea que se registre junto con su pareja para observar cómo se sienten. Sigue comunicándote y tampoco te puedes equivocar. Esto puede llevarlos a ustedes dos fuera de su rutina, así que sea compasivo y deje que la experiencia sea lo que realmente es. Simplemente significa que tiene una justificación para mucha más práctica. ➜ RELACIONADO: 6 maneras sencillas en las que dedicamos tiempo al sexo (aunque estemos ocupados AF) cómo disfrutar del sexo menstrual # 7: disfrútalo. O quizás no. Al final de este día, el sexo se trata de disfrutar. Sí, hay otras razones para tener relaciones sexuales, pero la mayoría lo hacemos porque se siente bien. En la mayoría de los diferentes niveles.

Entonces, si pruebas el sexo menstrual y te encanta, ¡hurra! Sigan disfrutando. Y en caso de que no sea lo tuyo, ¡también está bien! La mayoría de nosotros tenemos preferencias diferentes en lo que respecta al sexo, por lo que no debes hacer nada que no te guste. Pruébelo, vea de qué se trata y siéntase libre de pasar si no es para usted. Pero si te pareces en algo a mí, el sexo menstrual te permitirá sentirte orgulloso del período y te hará esperar con ansias el período de este mes. Hola, soy Jodie, una asesora de vida, amor y empoderamiento sexual. Utilizo mujeres y parejas para ayudarlas enormemente a crear la vida cotidiana, el amor y el sexo que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y más realización. Solicite aquí una sesión de coaching gratuita 1: 1.

¿Walt Disney Television desea crear un éxito masivo en su negocio? Empiece hacia la cima con la información de los multimillonarios que se hicieron a sí mismos en el mundo. ¿Deseas crear un éxito masivo en tu relación? Al final estos mismos píos saben algo o dos sobre eso también. Estas parejas de poder multimillonario atribuyen su éxito a al menos un factor común: la potencia de sus relaciones. Así que estamos abriendo la cortina y revelando la riqueza de la sabiduría de estas relaciones. Ya sea trabajando juntos en el mismo negocio o apoyándose mutuamente en sus actividades individuales, estas parejas poderosas tienen sabios consejos para casi cualquier relación. A continuación se enumeran 5 parejas de poder multimillonarias sobre cómo hacen que sus relaciones funcionen. Pareja de poder multimillonario # 1 Oprah Winfrey Valor neto de Stedman Graham: $ 2.7 mil millones Insertar de Getty Images / ** / window.gie = window.gie || function (c) []). Push (c); gie (function () {gie.widgets.load ({ id: ‘ND0B1S3NRWF10YEqtYCHWQ’, sig: ‘hMG1gMKMvrCuT-9JO3UpHaFn7AQ_ARZZySKhHhAZmmI =’, w: ‘594px’, h: ‘417px’, elementos: ‘175672802’}, título es ‘175672802’}, título es }); / ** // ** / / ** / Ustedes juntos 33 años, Oprah y Stedman han hablado abiertamente sobre el hecho innegable de que el matrimonio no es para ellos. Cuando Vogue le preguntó acerca de sus pensamientos como una mujer que se opone a la tendencia, Oprah lanzó esta bomba de verdad: “Vive la vida en tus propios términos”. 🙌🙌🙌 En lugar de los votos matrimoniales, su relación se basa en una consignación de ayudarse mutuamente a convertirse en su máximo yo. Sea lo que sea para ellos como individuos. En una entrevista con Ellen DeGeneres, Stedman explica qué significa esto. Lo que pasa con nuestra relación es que me gustaría lo mejor para ella … Estoy dedicado a su felicidad. Me gustaría que ella fuera lo más eficaz posible … Y por eso, para mí, he tenido la oportunidad de localizar mi felicidad personal, también de encontrar mis habilidades personales, mis talentos personales y mis habilidades personales “. Oprah refleja este sentimiento en una entrevista con Harry Connick Jr. “Esto podría ser lo maravilloso de Stedmen … [él] ha querido lo mejor para mí, y nunca sentí que estuviera a mi propia sombra, pero siempre me empujaba hacia la luz.

después de todo, eso es lo que le gustaría en un [socio] “. Conclusiones clave: Apoyarse mutuamente para convertirse en lo mejor de sí mismos Haga su relación a su manera Billionaire Power Couple # 2 Bill Valor neto de Melinda Gates: $ 107.6 mil millones de Kjetil Ree Trabaje en equipo Bill y Melinda Gates no solo son defensores de la igualdad en su trabajo filantrópico; también es fundamental para mantener fuerte su matrimonio. Como Melinda revela en una entrevista con Business Insider, “Somos socios en los dos sentidos en que la gente utiliza la palabra estos días: en casa y en el trabajo”. Ella comparte un ejemplo de humildad para expresar su punto. “Siempre lavamos la ropa juntos después de la cena como si fuera una familia”. La investigación respalda la sabiduría de este enfoque. Las relaciones que comparten el trabajo no remunerado, ya sea llevar a los jóvenes a la escuela, lavar la ropa o preparar el almuerzo, tienden a ser más felices que las que tienen relaciones desiguales. No se trata simplemente de obligaciones familiares compartidas. En su Carta Anual de 2018, Bill Melinda compartió más sobre los verdaderos métodos de asociación para ellos. “Durante mucho tiempo, ha sido crucial que ustedes sean socios iguales dentro del trabajo de nuestra fundación”, dice Melinda. “Con el tiempo, hemos aprendido a ofrecernos comentarios en casa sobre los momentos en la oficina en los que no cumplimos con ese objetivo”. Bill agrega: “Debido a que he sido una figura pública por más tiempo y debido a que soy un hombre, algunas personas asumen que estoy tomando las grandes decisiones. Esa nunca ha sido la verdad “. Como explica Melinda: “Adoro a Bill porque tiene buen corazón, escucha a muchas otras personas y se deja conmover con lo que dicen. Cuando le cuento a una cuenta de lo que he visto, él lo siente. Podría pedirme que recopile algunos datos por si acaso. Pero él no duda del hecho de mis experiencias o de la solidez de mi juicio “. Conclusiones clave: Escuche y valore genuinamente los puntos de vista de los demás. Forme una asociación en todo lo que haga. Especialmente en el hogar. Pareja de poder multimillonario # 3 Richard Branson Valor neto de Joan Templeman: $ 4.2 mil millones Insertar de Getty Images / ** / window.gie = window.gie || function (c) []). Push (c); gie (function () {gie.widgets.load ({ id: ‘r99ZpKv9Ta5cwMyqjBaZMA’, sig: ‘DUfZ_n5gqzbS0glnTGmE-g1Mm-DxIcdvj6k1WquHYMU =’, w: ‘594px’, h: ‘395px’, elementos: ‘105230607776’, subtítulo es: ‘105230607776’, })}); / ** // ** / / ** / El amor es solo un puerto seguro Aunque Joan no suele hablar públicamente sobre su relación, está claro que el éxito empresarial que ha logrado Richard es solo un esfuerzo de equipo. Después de haber pasado 40 años con Joan a mi lado, experimenté el coraje de tomar acción muchas cosas que otros considerarían imposibles. Ya he podido simplemente tomar riesgos, que fueron fundamentales para mi éxito en los negocios, que probablemente no me hubiera atrevido a producir sin el amor de Joan “. Richard también explica que tiene una forma específica de querer crear este tipo de éxito compartido. “[Joan] me ha enseñado que el amor no solo debe apretar tu corazón, debe acunarlo.

Debería apuntalarle, tal vez no permitirle bajar. Debería hacerte fuerte, tal vez no débil. Tal como lo noto, el amor es solo un barco firme que le permite a uno hacer una travesía segura pero emocionante a través de mares salvajes “. Conclusiones clave: la confianza, el respeto y el cuidado crean un espacio seguro Una asociación segura hace posible lograr más en la vida Pareja de poder multimillonario # 4 Jay Z Valor neto de Beyonce Knowles: $ 1.4 mil millones Insertar de Getty Images / ** / window.gie = window.gie || función (c) []). Push (c); gie (function () {gie.widgets.load ({ id: ‘jFqa3YBpQjp4eDnSg6SVWg’, sig: ‘EpYQSDO9jWyBW994p4pubxvSVn3Jq20Ou8tqolQgZio =’, w: ‘594px’, h: ‘417px’, elementos: ‘47299360), tld:’ 47299360 ‘, tld: ; / ** // ** / / ** / Los desafíos te hacen crecer Como la pareja poderosa favorita de Hollywood, esos dos no son ajenos al desafío de las relaciones. Pero, como alternativa a esconder sus desafíos, han triunfado y salido fortalecidos. El disco Lemonade vio a Beyoncé lidiar abiertamente con la infidelidad y su camino hacia el perdón. En 4:44, Jay-Z, que se disculpó, se hizo cargo de sus errores y defectos como esposo. Mientras que Everything In Love vio a la pareja superar sus dificultades y celebrar su amor. Al hablar tan íntimamente a través de su música, Beyonce y Jay Z han ayudado a disminuir el estigma en torno a la infidelidad.

Están normalizando la tensión que ejercen las profesiones exigentes y la tragedia del aborto espontáneo en las relaciones. Y así demuestran el poder de buscar apoyo. En una entrevista vulnerable con David Letterman, Jay Z explica cómo lo lograron. Tengo una esposa encantadora que es comprensiva y sabía que no soy la peor de las cosas que he hecho. Así que hicimos el arduo trabajo de ir a terapia. Nos amamos. Ponemos en el trabajo “. Como Beyonce le explicó a Vogue, los desafíos que enfrenta en una relación pueden ayudarlo a prosperar. “A través de todo esto, he aprendido a reír, llorar y crecer. Miro a la mujer que tenía en mis 20 años y veo a un tipo que va adquiriendo confianza pero con la intención de complacer a todas las personas a su alrededor. Ahora me siento mucho más bella, mucho más sexy, mucho más interesante. Y mucho más poderoso “. Conclusiones clave: los desafíos son normales y te hacen más fuerte. Pide ayuda si las cosas se ponen difíciles. Billionaire Power Couple # 5 Warren Buffet Valor neto de Astrid Menks: $ 88.8 mil millones Insertar de Getty Images / ** / window.gie = window.gie || function (c) []). Push (c); gie (function () {gie.widgets.load ({ id: ‘KDiNMAYRTuVnpkVr7NybWg’, sig: ‘Km8bU-Z9BTabbFzOKBrqdq1uXSJiC_CpXYwi7p98lQs =’, w: ‘594px’, h: ‘418px’, ítems: ‘4520793 com.au,’), ‘título falso:’ 452079656 ‘,) }); / ** // ** / / ** / Elige sabiamente Mientras Astrid prefiere no dar entrevistas, Warren Buffet generalmente habla sobre el significado del amor. En un discurso en la Universidad de Georgia, dijo: Si llegas a mi edad en la vida y nadie piensa bien de ti, no me importa el tamaño de tu cuenta bancaria, tu vida es solo una tragedia. Esa es la mayor prueba de cómo has vivido tu vida “. Warren también fomenta el discernimiento cuando se trata de elegir pareja.

En una entrevista de panel con Bill Gates en la Universidad de Colombia, afirma: “Te moverás en la dirección de esta gente con la que te asocias. De modo que es fundamental que se asocie con personas que son mucho mejores que usted. Y la persona más esencial en ese sentido puede ser su cónyuge. No puedo dejar de enfatizar lo importante que es “. La historia del primer matrimonio de Warren con Susan Thompson también incorpora una sabiduría profunda: mientras las relaciones crecen y cambian, puedes llevar sus dones por mucho tiempo una vez que te hayas separado. Aunque Susan dejó la casa de su familia en 1977, ella y Warren siguieron siendo amigos cercanos. De hecho, todavía estaban casados ​​cuando Susan falleció en 2004. Fue definitivamente Susan quien presentó a Warren a Astrid cuando se separaron, y los tres aparentemente eran muy cercanos. “Susie era tipo, considerada. Ella había sido la fuerza de equilibrio ”, explica Warren en el documental Becoming Warren Buffett. “Resultó ser una persona desequilibrada. También tomó un tiempo, pero ella se quedó allí con una pequeña regadera y me alimentó y me cambió … Lo que sucedió conmigo nunca habría sucedido sin ella ”. Conclusiones clave: las relaciones son lo que más importa en la vida que podrían cambiar, o terminar por completo, pero eso no las convierte en un “fracaso”. Y quizás lo más hermoso de todo son las reflexiones de Warren sobre el amor mismo. “Es algo tremendamente extraño, amor. No puedes eliminarlo.

Si lo cedes, obtienes más espalda recta. Si intentas retenerlo, lo pierdes…. El amor vendrá en muchos tipos, y tampoco es necesario que busque un método específico. Pero, en última instancia, es lo más importante que existe “. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a las parejas comprometidas a sentirse más conectadas en el dormitorio y a crear una relación completa. Simplemente haga clic aquí para reservar en una llamada de película en línea complementaria para obtener más información sobre nuestros programas y cómo podemos permitirle desarrollar una relación que es genial. Hay algo que deberíamos compartir sobre nuestra relación. Algo crudo e incómodo de exponer, pero esencial para compartir contigo. En realidad, estamos en una relación de tres: Reece, Jodie, más un tercero no invitado pero no menos presente. Estamos en una relación con la depresión. Es algo con lo que hemos estado lidiando considerando que es el comienzo de nuestra relación, y sin duda es algo que continuaremos manejando en el futuro. Entonces sabemos que no somos los únicos. La depresión y la ansiedad influirán en la mayoría de las relaciones en algún momento, y casi la mitad de todos los australianos experimentarán algún tipo de infección mental durante su vida. Pero una relación con la depresión no es algo de lo que hablemos abiertamente lo suficiente.

Debido a que hoy en día hay muchas recomendaciones, apoyo y consejos increíbles, deberíamos compartir algo un poco más personal. En lugar de escribir un artículo sobre “cómo superar la depresión”, tomamos la decisión de entrevistarnos sobre nuestra relación con la depresión. Esta es una visión profundamente personal de nuestra experiencia, cuáles fueron nuestros desafíos y cómo los estamos superando. Juntos. Es un vistazo a lo que es para un cuerpo con depresión y el que lo ama. Si tiene una relación con la depresión, que esto le dé esperanza, o simplemente reconocimiento, o simplemente coraje. Por lo menos, que comprenda que no está solo. P. ¿Cuáles son exactamente algunos de los desafíos de tener una relación con la depresión? Reece: con toda honestidad, es difícil escribir sobre eso porque es como si la depresión le sucediera a otra persona; me convierto en una persona muy diferente cuando la depresión golpea. Está el yo convencional de todos los días. Luego está este “otro” yo.

Normalmente me gusta considerarme un chico capaz y bien adaptado. Por supuesto que experimento desafíos y luchas del día a día, pero con respecto al todo, me preocupo por mí mismo. Me apasiona profundamente el trabajo que hago y amo la vida que estoy creando constantemente. Lo que me asusta es que no importa lo saludable que esté, a veces puedo levantarme por las mañanas y las cosas están “mal”. Hay una sensación de ansiedad y de hundimiento en mi propio estómago. Me vuelvo increíblemente consciente de mí mismo. Tal vez No soy consciente de mí mismo en un método de “¿qué me considerarán las personas?”, Sino más bien “Soy demasiado consciente de mí mismo, de mis pensamientos, mis sentimientos, mis respuestas”. Y no son buenos. Estoy fuera de alineación conmigo mismo. Como si ya no “encajara”, un pedacito extra superfluo de un rompecabezas ya terminado. Hay una sensación claustrofóbica de que las paredes se cierran.

No hay nada que pueda hacer excepto sentirme abrumado y retirarme a mí mismo. Y eso podría estar bien si “dentro de mí” fuera un destino seguro. Pero tal vez no lo sea. Es desnudo y solitario y se siente de la misma manera extraño y extraño mientras el mundo exterior ahora se ha vuelto. Me encuentro cayendo en un pozo profundo y oscuro donde, a pesar de lo mucho que quiero, recientemente no puedo encontrar consuelo o consuelo conmigo mismo o con los demás. Esto evidentemente tiene un gran efecto en mi relación y capacidad para relacionarme con Jodie. Sé que me estoy desconectando, pero no puedo detenerlo.

Quiero abrirme y ser mi yo normal y amoroso. Pero eso se siente más allá de mí. Uno de los principales desafíos es no tener control sobre convertirse en ese extranjero que es incompetente para tener intimidad. Una persona con la que realmente no disfruto ser. La creciente pérdida de conexión y cercanía es discordante y extrema. Me quedo ayudado por la desgarradora sensación de “¡No quiero que esto suceda!”, Pero realmente lo es. Jodie: Me resulta difícil saber qué hacer “correcto”. Exactamente, ¿cómo puedo acercarme a Reece? ¿Qué tipo de cosas puedo decir o no decir? ¿Cuál es la mejor manera de ayudarlo en este momento y cuál es la mejor manera de ayudarlo? ¿Podría estar bien iniciar el sexo o hablar sobre mi deseo de conectarme, o eso le pondrá demasiado estrés? Pensar y pensar demasiado en estas cosas me agota. Me pongo tenso en mi anatomía humana y siento que estoy caminando sobre cáscaras de huevo. Me pongo ágil y desagradable.

Erosiona nuestro sentido de conexión, que ya puede estar tenso bajo las circunstancias. Es un verdadero desafío, pero he llegado a manejarlo con creciente gracia. Podría parecer tan dolorosamente simple, pero he aprendido que lo más sensato que puedo hacer es simplemente preguntar: preguntarle exactamente cómo le gustaría que lo ayude, y luego comenzar a ser mi yo más fácil. Necesito que esté bien con situaciones incómodas como, por ejemplo, la incomodidad y la frustración, pero aceptar lo que “es” (en lugar de resistirme) realmente me ha ayudado a dejar de estar tan preocupado y tener ventaja. Los primeros días de las citas montando la New Relationship High en el Wide Open Space Festival. Australia 2013. Nota al margen: Realmente creo que eso es posible debido al profundo trabajo interno que Reece hizo durante su vida. Tiene las habilidades relevantes y el conocimiento de desarrollo personal para enfrentar lo que está pasando con un método bastante sólido y equilibrado.

Lo que quiero decir con eso es que no se vuelve agresivo o negativo conmigo, y que no bebe ni toma drogas recreativas para controlar. Para las parejas en una relación con depresión, este tipo de comportamientos pueden causar un peligro muy real para la relación y las personas en ella. Es entonces cuando la búsqueda de asistencia profesional se vuelve urgente, antes de que pueda ocurrir cualquier otro trabajo de intimidad. P. ¿Cómo te sientes cuando las cosas están realmente oscuras? Reece: Por muy intenso que sea admitirlo, honestamente, no hay ninguna relación cuando estoy en depresión. Me traga y consume toda mi atención.

Todo lo que existe es la vasta y opresiva negrura. Apenas hay espacio para mí, aparte de otro. Lo difícil es que en la vida cotidiana normal, soy profundamente sensible a mis necesidades, deseos y deseos personales, y también a los de Jodie.